BURGER de LENTILLES – hamburgers végétaliens faciles
De PB Plât principal, Plât principal Europe, Europe Salé, Salé
janvier 12, 2017
Cette recette vous permets de préparer des hamburgers vegan délicieux et faciles à préparer. Merci Gisela Nutricionista pour nous concocter cette recette !
- Préparation: 15 mins
- Cuisson: 25 mins
- Portions: 4 hamburguesas
Préparation
1Frotter légèrement avec l'ail le bol mélangeur ou celui que vous utiliserez pour mixer.
2Égoutter les lentilles et les mixer avec de l'oignon, le persil et le curry jusqu'à obtenir une purée épaisse .
3Former avec les mains des hamburgers de cette pâte, les enrober dans les amandes hachées et cuire au four jusqu'à qu'elles soient dorées.
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Également disponible en: Espagnol